mercoledì 6 febbraio 2008

La mia Quaresima...

In quest’ultimo periodo ho un po’ abbondato con i peccati di gola, infatti come avrete notato ho preparato più spesso cose dolci, per il criticissimo certo, ma anche per mitigare lo yang nella mia vita. Tra corsi, lavoro, e trasferte ci voleva proprio ;)
Quello che mi diverte nella macrobiotica è il concetto di trasformazione e di gioco con le energie.
Poi mi affascinano anche gli esperimenti difficili, come quello che mi accingerò a fare.
Approfittando della quaresima ho voglia di provare un "digiuno". Il "digiuno" per come lo voglio proporre in questa sede è inteso come l'astensione da un alimento. Per chi ha un'alimentazione tradizionale potrebbe provare ad astenersi per qualche giorno da caffé, o da zucchero, da derivati animali, ma anche da prodotti da forno. Un'idea interessante potrebbe essere la sostituzione dei prodotti raffinati con quelli integrali, ma anche la riduzione drastica di tutto ciò che è tropicale; qui si fa più difficile perchè eliminare cioccolata, zucchero e caffé assieme non è mica uno scherzo ;)
Insomma vi sto proponendo un' esperimento che ha la funzione di farci capire quali sono gli effetti del cibo su di noi. Questo è comprensibile in un periodo un po' prolungato, circa un mese, ma sarà un bel regalo ai nostri organi anche nel caso durassimo solo pochi giorni.
Io ho scelto la mia categoria di alimenti e stamattina farò un digiuno totale, come è giusto che sia il mercoledì delle ceneri ;) soprattutto dopo aver festeggiato degnamente il martedì grasso :DDD

In questo gioco è coinvolto anche il Criticissimo, per lui sarà un po' più difficile, ma è carino che si presti alle mie follie ;)

128 commenti:

saretta ha detto...

Caspita che bella iniziativa!
Certo ha senso( religiosamente)se si vive la Quaresima come dieta e non come effettiva rinuncia..
Volevo essere anch'io parca oggi ma..mica mi fissano un pranzo di lavoro???Lasciamo perdere..farò quel che potrò!
Per il resto, penso anch'io al mio "fioretto" quaresimale..Credo sia utile per comprendere quanto non sia tutto scontato e dovuto no?
Buona giornata e grazie dello spunto:)
Saretta

Raidne ha detto...

In bocca al lupo cara :) Io l'ho fatto per una settimana è veramente un'esperienza che almento una volta nella vita va provata!

Arame ha detto...

Grazie Saretta :)

Bhè anche religiosamente rischia di avere poco senso, purtroppo. Soprattutto perchè oggi è legato al concetto di punizione, e non è affatto l'ottica che m'interessa.
Il digiuno è storicamente proposto in determinati periodi dell'anno, non scelti a caso, e ha diverse funzioni. Prima di tutto era legato a periodi di scarsità di cibo, come può essere l'inizio della primavera, poi era anche proposto dalla saggezza popolare che lo suggeriva generalmente nei momenti di maggior capacità depurativa del corpo.
Insomma può essere interessante per tutti, anche se il periodo migliore forse è marzo aprile...
Io la butto li intanto ;)

Raidne,
grazie, crepi!
Sono d'accordo con te!!!

nena ha detto...

io da settembre sto rinunciando al latte.... e anche se di tanto in tanto l'ho sostituito con il latte di soia.... ogni tanto sento la sua mancanza, ma quando vedi che le cose cambiano in meglio .... fai i sacrifici
un abbraccio

dea ha detto...

proprio ieri sera ho deciso che da oggi mi asterrò dalla frutta (e tu sai bene perchè... appena ho tempo, prometto, ti aggiorno via mail!) :)
ciao,
dea :*

criticissimo ha detto...

porca paletta!!
Non avevo capito cominciasse oggi!!! Il patto che ho fatto con Arame è di rinunciare ai prodotti animali per una settimana, una cosa per me molto molto difficile.
Il fatto è che quando oggi pomeriggio Arame mi ha chiamato e mi ha chiesto con cosa ho pranzato, mi son preso un colpo e son caduto dalle nuvole....ho cominciato col dirle "zucchine e patate al forno".....poi un po' più sottovoce ho aggiunto che per contorno però mi son mangiato 2 cotolette :-P

P.S. comincio domani

Francesca ha detto...

Mi associo al periodo di quaresima con vero piacere e contenta che ci siano iniziative di gruppo di questo genere!

Arame ha detto...

Nena,
tu stai facendo tanti di quei cambiamenti e con una serenità tale, che sei solo da prendere come esempio.

Dea,
la frutta cruda, ma ricordati che cotta ogni tanto la puoi mangiare ;)
Aspetto la mail :-*

Criticissimo,
vedo che hai capito tutto ;D
...poi quando sei in mezzo alla gente fai il guru promoter... :DDD

Grande Francesca!!!
Sono contenta che ti sia piaciuta ;)

criticissimo ha detto...

Arame,
il bello è che come guru promoter funziono pure!

Kja ha detto...

La tua proposta e` interessante, e in pochi giorni sei la seconda persona che mi fa riflettere su quanto certi prodotti esotici siano importanti per me. Per intenderci non bevo il caffe` ma vivo di te`, soprattutto verde, ma l'idea di rinuciarvi mi fa paura :(
Magari potrei rinunciare a proteine animali per una settimana senza problemi credo, anche perche` amo molto le verdure e i cereali ma non credo al te`.

Arame ha detto...

Kja,
il tè può essere ridotto se ci si rende conto che diviene una schiavitù, in quanto sostanza stimolante. Nel caso sia invece vissuto come una coccola, anche se quotidiana, non ha effetti così devastanti sul fisico, anzi potrebbe servire da tonico.
Tra l'altro ci sono tè che hanno naturalmente poca teina come ad esempio il mio amato bancha.
L'importante è la qualità, ma sono sicura che tu sei attentissima in questo.
:)

Kja ha detto...

Hai centrato il punto nel mio caso si tratta di momento coccola, anche se quel momento avviene spesso. In realta`, proprio perche` consumo te` di qualita` alta tendo a fare anche 3-4 infusioni delle stesse foglie, per il piacere di sentire l'evolversi del sapore e del profumo. Io adoro il genmaicha, anche lui ha poca teina per via del riso e del mais che fanno volume :)

Arame ha detto...

kia,
sinceramente non conosco il ganmaicha, ma lo cercherò perchè mi incuriosisce molto.
Anche io riesco prendere fino a tre tazze al giorno di tè bancha ;)

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